香煎南瓜饼—营养早餐

梦幻调酒师

香煎南瓜饼

原料：南瓜、面粉、糖、油。

香煎南瓜饼

1. 南瓜洗净，切开，蒸熟。

香煎南瓜饼

2. 蒸熟的南瓜压成泥，倒入面粉中。

香煎南瓜饼

3. 加糖，搅拌均匀。

香煎南瓜饼

4. 揉成面团，饧发二十分钟。

香煎南瓜饼

5. 揪出大小合适的剂子。

香煎南瓜饼

6. 搓成圆子，压扁。

香煎南瓜饼

7. 不粘锅放油。

香煎南瓜饼

8. 入南瓜饼，煎。

香煎南瓜饼

9. 一面煎好翻面煎。