爱抽烟不喝茶 得肺癌风险高40倍

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喝茶好处多！最新研究显示，喝茶者罹患肺癌风险较低。学者分析肺癌患者与一般民众抽烟、喝茶习惯发现，一天抽烟超过二包、又没有喝茶习惯的瘾君子，比不抽烟、有长期喝茶习惯者，罹患肺癌风险高四十倍。

专家指出，已有很多研究证实喝茶有助健康，但抽烟危害更凶，就算是有喝茶的瘾君子，罹患肺癌风险还是比不抽烟的喝茶者高十倍。

这项研究由中山医学大学公共卫生学系教授翁瑞宏、研究人员汤钰敏等执行。翁瑞宏指出，茶里含的茶多酚是很强的抗氧化剂，可清除人体内的自由基，并具有预防致突变性和基因毒性，亦即抑制肿瘤发生与生长。抽烟与肺癌相关性很高，该研究希望从喝茶行为的调查，分析喝茶与预防肺癌的关连性。

研究收集一一五位原发性肺癌患者与二三○位一般民众，透过问卷请他们自述喝茶、吸烟行为等，并进行比较。

两组平均年龄都是六十五岁，肺癌组超过半数者烟瘾一天至少一包，不论抽烟率与量都是一般组的二倍；肺癌组仅不到二成人有喝茶习惯，不到一般组一半。

交叉分析显示，不喝茶的重度吸烟者，罹患肺癌风险比不抽烟、一天至少喝一二○西西茶（三至四杯喝喜酒时的玻璃小茶杯）的民众高廿三．七倍；跟不吸烟、每天喝茶超过一杯，喝了超过十年的人比较，风险更高达四十倍。对于有抽烟、也喝茶的瘾君子，交叉分析发现，喝茶的保护效力不及吸烟对健康的危害，罹患肺癌风险比不抽烟的喝茶者高十倍多。

翁瑞宏说，茶多酚对人体的作用必须经过一定时间吸收，假使人体茶多酚代谢基因效率太高，会让茶来不及发挥效用就被排出。研究进一步分析带有高效率代谢基因（COMT-HL、COMT-HH）、与代谢速度较慢基因（COMT-LL）两组人的罹癌风险，也看出前者约有二倍风险。

他提醒，绝对不是说喝茶可以治疗癌症，但他鼓励民众多喝茶养生。
                                    

lulupointshine

40倍...

煜林

看来以后我要多多喝茶些了。