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自制奶茶、饮料、果汁更健康

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发表于 2007-10-6 20:08:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p><span class="14p">自己在家做饮料其实味道可以按自己的口味调配,而且比外面买的实惠还便宜,我介绍的几款DIY饮料都是自己试过的,当然如果你喜欢的话,不妨也试试。</span></p><p><span class="14p"><strong>自制奶茶讲究混搭<br/></strong>??自制的奶茶有很多种搭配,最常见的是红茶口味的和花茶口味的,而两种感觉不但可以品尝出不同茶类的清香,还能体会出奶味十足的感觉!<br/>??茉莉花茶+鲜奶<br/>??推荐理由:这是小时候姐姐自创的,做法简单,味道也有别于随处可尝到的奶茶。<br/>??DIY做法:将茉莉花茶用纱布或是超市里买到的茶包裹好,然后将一袋鲜奶放在火上煮,待将开时,将茶包放入轻轻搅动,煮出清香,及奶色变微黄时即可。<br/>??如果嫌煮麻烦,也可以用热奶来泡,喝的时候随个人口味加入糖。<br/>??红茶+炼乳<br/>??推荐理由:这是最传统的奶茶做法,也是香港最著名的“丝袜奶茶”的做法,味道和大家在茶餐厅里喝到的无太大差别。<br/>??DIY做法:如果是做一人份,直接将立顿红茶包放入杯中,然后加入足够的炼乳,搅匀即可,连糖也不用加。如果是多人份的,按人头将同数量的茶包放入茶壶中,并加入炼乳,或煮或用开水泡开即可。<br/>??<br/>??<b>根据个人喜好自制饮品</b><br/>??买来大桶不同口味的冰淇淋,并按喜好放在不同的冰饮中,味道不比麦当劳、肯德基的同类饮品差,而且价格也便宜。<br/>??雪碧+香草冰淇淋<br/>??推荐理由:吃腻了其中任何一种,都可以用这种简单的操作感受别样的味道。<br/>??DIY做法:有气饮料可以选择其与冰淇淋调和的次序,在冰淇淋杯中倒入雪碧,可以看到两种原料碰撞的奇妙效果,而往雪碧杯中放入冰淇淋,则可以尝到两者结合后的细微变化。<br/>??冰淇淋+水果+鲜奶<br/>??推荐理由:自制的水果奶昔,应该分量十足,内容丰富。<br/>??DIY做法:如果家里有搅拌机再好不过,将冰淇淋放入搅拌机里,加入少量的鲜奶调稀,放冰块也可以,这样可以尝到沙冰的感觉,然后将搅拌好的冰淇淋混合物倒进装好草莓块的杯中即可。<br/>??<br/>??<b>调制花样果蔬汁</b><br/>??做这种纯鲜果蔬汁最重要的是原料新鲜,而且较之前两类的做法,要用到搅拌机,依个人喜好混合即可。为了补充足够的维生素,一些平时不爱吃的水果蔬菜也可以用这种方法操作,味道会不一样,也容易接受。<br/>??胡萝卜橙汁<br/>??推荐理由:这是一种女生最爱的饮品,不但营养丰富,且可以达到美白的功效,胡萝卜很多人都不爱吃,而浓浓的橙香可以压制胡萝卜的味道。<br/>??DIY做法:胡萝卜洗净即可,橙子要去皮,最好将核也去掉,然后放到搅拌机里搅拌。<br/>??芹菜番茄苹果汁<br/>??推荐理由:不用说,这三种材料里含有多种维生素,而其中一些更是特有的,但是不少人不爱吃芹菜,受不了它的味道,所以这种做法简单,也能让更多的人接受它。<br/>??DIY做法:芹菜切小段,去筋;番茄洗净后切小块,将蒂去掉;苹果削皮去核,放在一起用搅拌机打碎,去除残渣即可。<br/></span></p>
[此贴子已经被作者于2007-10-11 22:29:01编辑过]
鸡尾酒、咖啡、奶茶、水果拼盘、果汁,请在设置里更换自己的个性签名!
发表于 2007-10-11 08:11:00 | 显示全部楼层
<p>谢谢楼主</p>
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发表于 2013-11-21 22:57:38 | 显示全部楼层
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