薏米美白，效果神奇的几款配方

沉默的羔羊

薏仁是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 <br/><br/><br/>【苡仁粉的功效】 <br/>1美白去斑 <br/><br/><br/>2收细毛孔 <br/><br/><br/>3排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效) <br/><br/><br/>4 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 <br/><br/>5 用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。 <br/><br/>6、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 <br/><br/>7、此外，薏仁算是谷物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。 <br/><br/> 薏仁面膜: <br/>原料：薏仁粉、绿豆粉、水（或丝瓜水）、面膜纸，将他们以一比一之比例混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10c.c.的水)，将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，建议直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上面膜，大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。 <br/><br/><br/>瘦脸面膜 <br/>材料：荷叶1把、薏仁粉2茶匙、水100ml <br/>做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量；然后滤掉荷叶取汁液约3茶匙，加入薏仁粉拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2~3次。 <br/><br/><br/>美白小秘方 <br/>材料：牛奶＋薏仁粉 <br/>做法：将材料调合敷臉15-20分钟；能有效美白肌肤，對淡化斑点有疗效油性肌膚,綠豆粉＋薏仁粉敷臉，可以減少痘痘并且皮膚嫩滑。 <br/><br/><br/>薏仁养颜绿茶 <br/>原料：绿茶和薏仁各适量。 <br/>作法：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，用热开水冲泡即可。 <br/>即可功效：每天一杯，15天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩 <br/>中医的话：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒 <br/>西医的话：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂 <br/><br/><br/>牛奶薏仁汤 <br/>原料：薏仁粉、鲜奶 <br/>作法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。 <br/>功效：淡化黑斑、美白肌肤。 <br/><br/><br/>薏仁芝麻汤 <br/>原料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶 <br/>作法：将所有材料混合后，加入200c.c.热牛奶即可。 <br/><br/><br/>消脂美白薏仁汤 <br/>材料：薏仁粉20克、绿茶茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。 <br/>作法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。 <br/>食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现。 <br/><br/><br/> 禁忌： <br/><br/>薏仁有使身体冷虚的作用，故怀孕中及月经期妇女，要暂停使用 <br/><br/>薏米含的糖黏性高，多吃妨碍消化，不可为了漂漂不顾健康哦！ <br/>