润肌养颜茶

sharon

材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量  

做法：  

a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末；  

b.加水煮3-5分钟；  

c.过滤其汁液；  

d.加冰糖放凉后饮用。  

功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

沉默的羔羊

材料有点难找！

sharon

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