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6人份材料: 红色层:冰冻草莓1杯、希腊酸奶2汤匙、蜂蜜1汤匙 白色层:希腊酸奶1杯、蜂蜜2汤匙 蓝色层:冰冻蓝莓1杯、希腊酸奶2汤匙、蜂蜜1汤匙 制作过程: 1、把红色组的材料倒入搅拌机中搅拌成糊状,倒入杯中三分之一处,冷冻15分钟左右。 2、把白色组材料搅拌均匀后倒入杯中三分之二处,冷冻30分钟以上。 3、把蓝色组的材料用搅拌机搅拌成糊状,倒满杯子,冷冻4小时以上。 红色白色蓝色的冰棍雪糕,非常有营养,伴你度过美好的夏天。 |
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