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【调制配方】: |
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【调制步骤】: |
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【载具选择】: |
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【配方来源】: |
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【使用装饰】: |
椰奶、腰果、枸杞 |
【调制方法】: |
搅拌法 |
【酒精含量】: |
- |
【建议售价】: |
22 元 |
抗炎奶昔
抗炎奶昔
抗炎奶昔
抗炎奶昔
2人份材料:甜菜2/3杯、草莓切碎2杯、新鲜姜黄1茶匙、不加糖的杏仁牛奶1杯、橙汁1/2杯、可选(椰奶、腰果、枸杞)
抗炎奶昔的做法:
1、用铝箔包好后400度烤箱烤45分钟左右,或煮熟切碎(15~20分钟),冰冻2小时。
2、搅拌机中加入所有材料拌匀。
3、最后倒入椰奶和枸杞等装饰。
又抗炎作用的奶昔,主要是甜菜与姜黄。
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