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各种花式咖啡热量指标

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发表于 2008-1-2 05:15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖,可咖啡的美味又实在是难以割舍,所以总是希望能找到既美味,又不易引起肥胖的咖啡,这里介绍几种常见咖啡的各种指数以供参考。

  意大利咖啡:一般在家中冲泡意大利咖啡,是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的,这种咖啡壶也是利用蒸汽压力的原理来萃取咖啡,它可以使受压的蒸汽
  直接通过咖啡粉,让蒸汽瞬间穿过咖啡粉,将咖啡的内在精华萃取出来,故而冲泡出来的咖啡具有浓郁的香味及强烈的苦味,咖啡的表面并浮现一层薄薄的咖啡油,这层油正是意大利咖啡诱人香味的来源。
  口味指数:☆☆☆☆
  健康指数:☆☆☆
  发胖指数(不加糖奶):☆

  卡布奇诺·拿铁咖啡:卡布奇偌咖啡是意大利咖啡的一种变化,即在偏浓的咖啡上,倒入以蒸汽发泡的牛奶,此时咖啡的颜色就像卡布奇诺教会修士深褐色外衣上覆的头巾一样,咖啡因此得名。
  口味指数:☆☆☆☆☆
  健康指数:☆☆☆☆
  发胖指数:☆☆☆

  摩卡咖啡:这就是为喜爱巧克力的你准备的,在意大利的拿铁咖啡中加入巧克力就可以调成香浓的摩卡咖啡。
  健康指数:☆☆
  发胖指数:☆☆☆☆☆

  康宝蓝:只要在意大利浓缩咖啡中加入适量的鲜奶、即轻松地完成一杯康宝蓝。
  马琪雅朵咖啡:在意大利浓缩咖啡中不加鲜奶油、牛奶,只加上两大勺绵密细软的奶泡就是一杯马琅雅朵。不像康宝蓝,要想享受马琪雅朵的美味,就要一口喝下。
  发胖指数:☆☆☆☆

        维也纳咖啡:上面一层奶油,下面是咖啡。
        健康指数:☆☆
        发胖指数:☆☆☆
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发表于 2008-1-2 07:59:00 | 显示全部楼层

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维也纳咖啡
一层鲜奶油,下面是espresso
热量也不少
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发表于 2008-1-6 20:14:00 | 显示全部楼层

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呵呵,是的[s:226]
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发表于 2008-2-20 13:04:00 | 显示全部楼层

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最好别加糖,我最喜欢拿铁~ 很醇很爽
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发表于 2008-2-20 17:43:00 | 显示全部楼层

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我喜欢拿铁、卡布基诺,口感很爽
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发表于 2008-10-14 18:07:00 | 显示全部楼层

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Espresso不加奶糖热量是多少哇[s:2]
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发表于 2009-3-25 07:17:42 | 显示全部楼层
还是纯拿铁最好喝~
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发表于 2009-6-14 16:22:16 | 显示全部楼层
很专业啊.....不过客人不会注意这些D
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发表于 2009-6-15 16:16:48 | 显示全部楼层
让MM们我不告诉她
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