燕麦松子奶

梦幻调酒师 · 发表于 2011-12-17 20:38:49

燕麦松子奶

保护心血管的燕麦松子奶配方为2人份
关于燕麦：
燕麦性温，可预防心血管，糖尿病，便秘等疾病，但过敏性体质，异位性皮肤炎患者应避免摄食。燕麦含一种称为β-聚葡萄糖的可溶性纤维，和另一种植物皂角的化合物，两种物质结合，即能有效地阻止低密度脂蛋白胆固醇被人体吸收，并排出体外，对保护心脏，预防中风有很好的效果。

guyefeng · 发表于 2012-6-10 22:46:54

沙发

liangbin123x · 发表于 2013-5-17 14:03:08

当早餐吃还是很有营养的

凝_噎。 · 发表于 2014-2-15 00:49:32

这个必须收走~~~太健康了这个~

joyandpeac · 发表于 2016-3-25 07:02:25

可以当早餐了，呵呵

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