绿茶与枸杞不要搀着喝

西瓜太蓝

<font face="Verdana">有人爱喝绿茶，因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。</font><p><font face="Verdana">　　有人爱用枸杞泡茶，枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。</font></p><p><font face="Verdana">　　可喝绿茶时里面不要放枸杞，因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。为了防止相克，建议这样安排：上午喝绿茶，可以开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠<a href="http://www.chajiu.com/" target="_blank"><font color="#ffffff">中国茶酒信息网</font></a><br/></font></p>

[此贴子已经被沉默的羔羊于2006-12-7 15:31:19编辑过]

完美时刻

菊花茶可以了吧？？？